Все происходит сейчас или как мы фантазируем себе проблемы… Это очередной материал из серии «Мои метода «россыпью». Речь в этой статье пойдет о времени как способе психотерапии. Как и в других материалах, в этой публикации описывается только краткая суть метода. Итак, поехали… Практически все «проблемы» клиентов происходят в двух измерениях — в «прошлом» либо в … Читать далее Все происходит сейчас или как мы фантазируем себе проблемы…
Вторичная выгода Я продолжаю публиковать материалы из серии «Мои методы «россыпью». Речь в этой статье пойдет о вторичной выгоде. Немного теории. Известно, что восемь из десяти клиентов, на самом деле, стараются «сохранить свой невроз». Как правило, они хотят убрать боль страданий, а не решить проблему по существу. То, что клиент «держит проблему» — хорошее желание. … Читать далее Вторичная выгода
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла… Это вторая тема из серии «Мои методы работы «россыпью». «Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень» — Альберт Эйнштейн Примеры уровней, на которых застревают клиенты: «Я одинока, поэтому Я хочу замуж» … Читать далее Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла…
У каждого есть фундаментальные убеждения, влияющие на всю жизнь. Эти убеждения — вектора нашей жизни. Мы следуем по этим «заветам», вплоть до старости. Потом оборачиваемся и понимаем, что прожили свою жизнь в БОРЬБЕ! В борьбе с самим собой, с близкими, с обществом. У каждого свой «вектор» убежденности. Кто-то уверен, что достоин больших денег и бьется за … Читать далее УБЕЖДЕНИЯ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЖИЗНЬ
Данная техника взята из моего тренинга квантовой психологии «Точка». В прошлом посте я говорил о том, что существует «физика проблемы», включающая в себя четыре составляющие: ЭНЕРГИЯ проблемы, ПРОСТРАНСТВО, которое занимает проблема, МАССА и ВРЕМЯ существования проблемы. Сегодня рассмотрим технику «сжатия времени проблемы до нуля» ТЕХНИКА Подумайте о том, что у каждой проблемной ситуации есть временной аспект … Читать далее СЖИМАЕМ ВРЕМЯ ПРОБЛЕМЫ ДО НУЛЯ
Эту технику я взял из моего тренинга квантовой психологии «Точка». Мною введено такое понятие, как «физика проблемы». «Физика проблемы» имеет четыре основные характеристики. Любая проблема (имею в виду переживания) состоит из ЭНЕРГИИ, занимает ПРОСТРАНСТВО, имеет МАССУ и протекает во ВРЕМЕНИ. Сегодня рассмотрим технику — «сжатия пространства проблемы до нуля». ТЕХНИКА Подумайте о том, что любой … Читать далее МАГИЧЕСКОЕ ПРОСТРАНСТВО ПРОБЛЕМЫ
