Техники решения проблем

ВЫХОД ИЗ ПЛЕНА КОНФЛИКТНЫХ ОТНОШЕНИЙ

Есть такая поговорка: «Лицом к лицу – лица не увидать» или «прекрасное видится на расстоянии». В отношениях мы находимся «лицом к лицу», мы внутри конфликта, мы в эмоциях. А когда говорят эмоции – разум молчит. Одним из способов «выйти из плена конфликтных отношений» и понять, что и как делать это – посмотреть на ситуацию сверху. ТЕХНИКА Мысленно … Читать далее ВЫХОД ИЗ ПЛЕНА КОНФЛИКТНЫХ ОТНОШЕНИЙ

КАК УСЛЫШАТЬ ДРУГОГО

Вы можете сказать, что тема странная – «я и так слышу другого…». К сожалению, это не так, вернее, совсем не так. Как правило, мы слышим самого себя, а не другого. Если я Вам скажу сейчас слово «яблоко», какая картинка (ассоциация) всплывет в голове? У кого-то будет «красное большое яблоко», у кого-то «зеленое», у кого-то «яблочное дерево», у … Читать далее КАК УСЛЫШАТЬ ДРУГОГО

КАК СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ К РАЗВОДУ

Ну, как сделать? Взять и сделать этот шаг. Есть размышления о шаге, а есть сам шаг! Наличие самого вопроса говорит о том, что в голове идут постоянные «диалоги»: «Внутренняя мама» говорит — куда я пойду с детьми, а «женщина» говорит – все надоело, пора заканчивать. «Внутренний родитель» твердит – нужно сохранять семью и т.д. Может … Читать далее КАК СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ К РАЗВОДУ

ТЕХНИКА ВЗРОСЛЕНИЯ

«Мама тебя никогда не бросить…» — на подсознательном уровне это звучит так — «не будь взрослым». Подобное родительское предписание очень часто вкладывается ребенку. При этом позиция «ребенка» остается по жизни. «Взрослые мальчики» ищут себе «мам», а «девочки» пап. Либо продолжают жить в «ауре родителя(ей)» — совместное проживание, даже если есть СВОЯ семья. Отговорки: «нам негде жить», или «я же не могу оставить … Читать далее ТЕХНИКА ВЗРОСЛЕНИЯ

КАК УБРАТЬ ЛЮБОВНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ

В этом посте, как и во многих моих других, меня не интересует причины и следствия, в том числе и любовной зависимости. Я работаю «здесь и сейчас» (уровень квантовой психологии). Техника по разрыву любовной зависимости. ТЕХНИКА Подумайте о своём бывшем партнёре. Предоставьте его/ее образ, который пусть появится там, где вы его реально чувствуете по отношению к … Читать далее КАК УБРАТЬ ЛЮБОВНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ

БРАК: ОФИЦИАЛЬНЫЙ ИЛИ ГРАЖДАНСКИЙ

Мне часто задают вопросы на тему любовных отношений, а в частности — моего отношения к теме гражданского и официального брака. Возможно мое мнение не совпадет с мнением определенного круга читателей, но все же выскажу: Роспись в ЗАГСЕ, по сути, является определенным ритуалом, чертой Принятия Решения; Подписи в зале регистрации – это взятие ответственности в том … Читать далее БРАК: ОФИЦИАЛЬНЫЙ ИЛИ ГРАЖДАНСКИЙ