Архивы Техники решения проблем | Страница 10 из 27 | Марат Латыпов

Техники решения проблем

КАК УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ

Как правило, большинство людей живет в «автоматическом режиме» — спонтанные реакции. Мы живем, практически не задавая себе вопросов. Бежим куда-то, торопимся зачем-то, успеваем или не успеваем и по этому поводу расстраиваемся или нет. В общем, «плывем» как получиться… И качество такой жизни оставляет желать лучшего. Что же делать? ТЕХНИКА 1. Утром. Остановитесь, задайте себе вопрос «Что … Читать далее КАК УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ

ПРОСТО РАЗРЕШИ СЕБЕ… История из практики с описанием приемов работы.

Эле 31 год. Конфликты с мужем. Постоянные претензии. Не обращает внимания, как на женщину; практически отсутствует секс. “Я себя не чувствую женщиной…” — сказала она мне на приеме – “Меня как будто нет… Помогите наладить отношения с мужем!”. При этом на меня смотрела очень привлекательная женщина. Фигура, лицо… — всё при ней. Я принялся за … Читать далее ПРОСТО РАЗРЕШИ СЕБЕ… История из практики с описанием приемов работы.

КАК ПРОСТИТЬ ИЗМЕНУ

Этим вопросом озадачены миллионы людей. Измена в серьезных отношениях — это всегда боль с одной стороны, а с другой — желание сохранить отношения. Первое, что необходимо осознать в такой ситуации, — прежних отношений больше не будет НИКОГДА, какая бы не была причина измены. Это очень важная мысль, так как пострадавшая сторона, зачастую продолжает держаться за … Читать далее КАК ПРОСТИТЬ ИЗМЕНУ

МОМЕНТАЛЬНЫЙ СПОСОБ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ

Что значит «человек в форме»? Это некая собранность и внимательность. Вспомнилось одно сравнение — для изготовления печенья нужна форма для запекания, если не будет формы, тесто просто растечётся. Часто мы по жизни «растекаемся», проживая и пропуская многое в жизни. Теперь пару слов о понятии «точка». Точка — не имеет никаких измеримых параметров. Более того, точка не имеет никаких частей. То есть, точка — есть просто точка! Как эти … Читать далее МОМЕНТАЛЬНЫЙ СПОСОБ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ

КАК ДАТЬ ОТПОР АГРЕССИИ В ОТНОШЕНИЯХ

Зачастую, наша вторая половина использует агрессию при отстаивании своей точки зрения. И в такие моменты многие закрываются, избегают конфликта, используют прием «я обижен(а)». Возникает схема «догоняющий – убегающий» или «агрессор – жертва». Эта своеобразная игра, в которой, внимание: участвуют ОБА… Как правило такая игра включается автоматически, и в ней страдают обе стороны. Пора — это прекращать! ТЕХНИКА … Читать далее КАК ДАТЬ ОТПОР АГРЕССИИ В ОТНОШЕНИЯХ

МЕНЯЕМ МЫШЛЕНИЕ С «БЕДНОГО» НА «БОГАТОГО»

Наше благосостояние зависит от того, как мы сами себя в этом мире идентифицируем — с «бедным» или с «богатым». Богатый человек находится в «реальности богатства», бедный человек в «реальности бедности». И, совершенно не важно, что Вы заявляете о том, что «…Хотите стать богатым» — продолжайте хотеть. Ментальность держит Вас в той реальности, где Вы есть. … Читать далее МЕНЯЕМ МЫШЛЕНИЕ С «БЕДНОГО» НА «БОГАТОГО»