«ПроСВЕТи» свою проблему!

Каждый человек испытывает проблемы. У проблемы есть три причины: отсутствие ясности, недостаток любви, ограниченность действий. Не знаем что делать — не хватает сил – бездействуем:

«Я не знаю, как с ним наладить отношения. Сильная обида на него…Ничего не хочу…»

«Я могу разобраться с проблемами на работе, но если честно, тошнит от неё…»

«Сын ничего не хочет, я не знаю что делать. Руки опускаются…»

Посмотрите на проблему, увидите три составляющие. Готовы исправлять?

Тогда «включаем свет», «запускаем любовь»!

Техника «ПроСВЕТи»

 

Ясность

Ясность, ассоциируется со Светом. В темноте трудно идти и страшно, нужен свет. Слова «просвещение» или «просветление» имеющие корень «свет», говорят о многом.

  1. Подумайте о свете. Увидьте: «ясный день», «солнце», «яркую лампу» или «прожектор». У каждого будет свой образ;
  2. Вызовите у себя переживание света, «пропитайтесь», «слейтесь» с ним;
  3. Усильте яркость, ясность. Должно возникнуть понимание – «Всё вижу»;
  4. Воспринимайте мир сквозь этот Свет;
  5. Зафиксируйте состояние.

Двигаемся дальше….

Любовь

Наше подсознание знает чувство любви. Вспомните ситуацию чистой и безусловной любви.  У каждого были ситуации полного принятия, ищите там.

  1. Мысленно окажитесь в этой любви. Пропитайтесь ею. Станьте сутью и глубиной.
  2. Воспринимайте мир сквозь призму Любви;
  3. Зафиксируйте состояние

 «Освещение» проблемы

  1. Подумайте о проблеме либо проблемном состоянии. Увидьте ситуацию «внутри» и «снаружи»;
  2. Направьте на проблему Свет;
  3. Просветите детали и каждого участника, включая себя. Мысли, чувства, мотивы, поступки. Смотрите на проблему «глазами Света» – безоценочно.
  4. Осветите задний фон проблемы. Найдите оптимальный контраст;
  5. Направьте Свет на причины проблемы. Осветите детство, ситуации, травмы. Пусть проявится все, что должно проявиться.

Надеюсь, стало яснее. Тогда идем дальше

Целебная Любовь

  1. Направьте безусловную любовь на освещенные моменты и ситуации. Пусть Любовь проникнет везде. Пусть попадет в тайные уголки сознания, подсознания и сверхсознания. В каждую точку мироздания. Увидьте исцеление. У каждого будет свой волшебный процесс;
  2. Ощутите Мощь Любви.

Действия

  1. Увидьте, что необходимо сделать. Посмотрите, как Вы это будете делать? Ради чего?

 P.S.

Проделайте технику, независимо от наличия проблемы. Элементы техники, взаимодополняют и усиливают друг друга — усиливают Ясность и Любовь!

Пока писал, наполнился Любовью! Посылаю Вам её. Примите!

Психолог Марат Латыпов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *